Ausgangspunkt: Palfau/Gasthof Stiegenwirt

Etappenziel: Johnsbach/Gasthof Kölblwirt

Länge/Höhenmeter: 49 Km/2.012 Hm
Beschreibung: Palfau/Gasthof Stiegenwirt – Salza-Brücke – Köpplalm – Krautgraben – Nothklamm – Gams bei Hieflau – Radstatthöhe – Mooslandl – Lainbach – Hieflau – Ennsbrücke – Hochscheibenalm – Gstatterboden – Gesäuse bis Bachbrücke – Johnsbach/Gasthof Kölblwirt

Wegbeschaffenheit: Asphalt, Schotter

Einkehrmöglichkeiten auf der Etappe: Hochscheibenalm, Kirchenwirt Gams, Kroisnalm (Niederscheibenalm), Nationalpark Pavillon, Gasthof zum Donner, Gasthof Ödsteinblick, Gasthaus Harmonika Waldi, Gasthof Bachbrücke

Highlights der Etappe: Aussicht auf der Hochscheiben, Bergsteigerfriedhof in Johnsbach, Weidendom